سلامت روان

از میان تمام لذت‌های زندگی، دوستی مهم‌ترین و در عین حال یکی از پرچالش‌ترین مسائل زندگی روزمره انسان‌ها بوده است. اینکه تشخیص بدهیم کدام یک از دوستانمان واقعی و قابل اعتماد هستند. جردن پیترسون، استاد روانشناسی دانشگاه تورنتو، و سخنران مشهور کانادایی به شاگردانش روشی برای تشخیص دوستان واقعی از دیگران را معرفی می‌کند.

مجادله کردن برای برخی از ما آزاردهنده است. زیرا نوعاً هر دو طرف صرفاً به پیروزی فکر می‌کنند. اما به‌طور کل، در روزگار کنونی، در تمام ابعاد زندگی روزمره، از حوزه زندگی شخصی تا سیاست و حیات سیاسی شهروندان، از مجادله گریزی نیست. اما مسئله اصلی مجادله این نیست که ما بر سر «چه چیزی» مجادله می‌کنیم، در عوض، این است که نمی‌دانیم «چگونه» می‌توان به‌طور مؤثر مجادله کرد. شاید به همین دلیل است که اغلب مجادلات ما کاملاً بدوی است.

از نظر هانا بائر سمی نامیدن افراد و به طور کل باور به اینکه دیگران ویژگی‌های ثابت و غیرقابل تغییر دارند، به رفتار تدافعی، ناتوانی در گوش کردن و شکست در تعیین..

رابرت گرین، نویسنده کتاب‌های غیررمان است. گرین در این ویدئو درباره افرادی که در زبان عامیانه برچسب «سمی» ...

کارل یونگ، شخصی با علایق گسترده بود و این موضوع در نوشته‌ها و آثار متنوع‌اش به خوبی منعکس شده است. اما از میان تمام نوشته‌های یونگ تنها یک موضوع برای او بیشترین اهمیت را داشت: این پرسش که انسان چگونه می‌تواند کاراکتر یا شخصیت بزرگی را در خودش پرورش دهد. یونگ به خوبی حقیقت این سخن هراکلیتوس، فیلسوف متعلق به یونان باستان را تشخیص داده بود که می‌گفت «شخصیت سرنوشت است».

یکی از خطرناک‌ترین بیماری‌های همه‌گیر ذهنی، روان‌پریشی توده‌ای نامیده می‌شود، هنگامی که روان‌پریشی توده‌ای بروز پیدا می‌کند...

بسیاری از ما بدون این که حتی آگاه باشیم، با خودمان ظالمانه رفتار می‌کنیم: لحظات خوش زندگی را با ترس ...

شاید عده‌ای معتقد باشند، انفعال، با توجه به زندگی پر اضطراب مدرن، راه مناسبی برای استراحت و تمدد اعصاب باشد، اما...

در این پست خواهید دید هدف دوستی چیست؟ دوستی که می‌تواند یادآور بهترین لحظات خوش ...

اگر انسان را آن‌گونه که هست تصور کنیم، او را بدتر خواهیم کرد درحالی که اگر او را آن طور که باید باشد تصور کنیم...